¿Realmente necesito un sacaleches?

Si eres madre primeriza o estas en periodo de lactancia, es necesario tener un sacaleches para cualquier situación de emergencia, en seguida sabrás lo importante que es.

¿Que es y para que sirve un sacaleches?

El sacaleches también conocido como extractor de leche es un dispositivo manual o eléctrico compuesto por un embudo para colocar el pezón, una bomba para succionar la leche y un contenedor re movible para recolectarla. El cual en ocasiones tiene la forma del vaso de un biberón.

Su principal función es mantener o aumentar la producción de leche de la madre, pero tiene otros beneficios como:

  • Ayudar a aliviar los senos hinchados mediante la extracción de la leche. En caso de mastitis (obstrucción de los conductos con infección) también son de gran ayuda ya que la leche se vuelve salada y algunos bebes no la toleran, pero necesita ser extraída.
  • Cuando se tiene grietas en los pezones, los cuales son ocasionados por un mal agarre del bebe al succionar.
  • Ayuda a protruir los pezones planos o invertidos para que el bebé pueda prenderse más fácilmente.
  • Cuando el bebe ha nacido prematuro y no es capaz de prenderse del seno.
  • También es útil cuando la madre no puede estar físicamente con su bebe o es momento de regresar al trabajo, pero quiere continuar con la lactancia.
  • Cuando se desea donar la leche a bebes que no pueden recibirla directamente de sus madres.

Este último punto es un acto muy generoso y es importante incentivar estas acciones que ayudar al desarrollo de los bebes y salvar vidas, así que si esta esa es tu razón. Bien por ello 😊.

Como en todo no se debe abusar del uso de este producto y utilizarlo solo en casos especiales, recuerda que el mejor succionador de leche es tu bebe y nada lo puede sustituir, así que trata de pegarte a tu bebe en todo momento, esto fortalecerá más su vínculo.

Cabe mencionar que expertos recomiendan usarlo después de 4 semanas de dar a luz, ya que la primera leche que tome el bebe será las mas importante. Durante los primeros 5 días saldrá pequeñas gotas de calostro, una sustancia rica en proteínas y anticuerpos.

Existen dos tipos de sacaleches manuales y eléctricos, éstos últimos utilizan pilas o un cable que se enchufa a la corriente. Los mas modernos hasta se cargan como los celulares y posteriormente se pueden usar sin problema, tal es el caso del willow pump que utiliza un app para medir la cantidad de leche extraída, entre otras cosas :O.

Imagen 1: Tipos de sacaleches

Además de esto , también puedes encontrar dobles, para ambos pechos. :O.

El tipo de saca leche a comprar será de acuerdo a tus preferencias, pero sobre todo debes fijarte en los siguiente:

Frecuencia de uso: Si deseas incrementar o mantener tu producción de leche, trata de extraer la leche con la misma frecuencia con que amamantas a tu bebe, esto puede ser cada 3 o 4 horas durante cortos periodos de tiempo de 10 a 15 minutos. Recuerda tomar abundantes líquidos y amamantar a tu bebe cuando lo pida.

Un consejo es extraerse un pecho con el sacaleches mientras se da el otro pecho al bebe.

Los sacaleches eléctricos son los adecuados en estos casos ya que no solo realizan la extracción si no que estimulan la producción de leche.

Si por el contrario sólo deseas extraer el exceso que queda después de amamantar a tu bebe o cuando no puedes estar físicamente con el; lo ideal es un sacaleches manual o jeringa ya que son portátiles.

¿Silencioso o normal?: Si no te gusta el ruido, es mejor comprar un sacaleches manual aunque esto implique estar bombeando y si lo haces muy seguido resulta cansado, por el contrario un sacaleches eléctrico es un poco mas ruidoso pero mas rápido y cómodo para extraer la leche. Quiero mencionar que la tecnología a avanzado mucho y que no todos los sacaleches eléctricos no son ruidosos como antes, un claro ejemplo de ello es el Extractor eléctrico Momcozy, el ruido del motor es de menos de 50dB.

Edad de tu bebe: Según la OMS, se recomienda dar exclusivamente leche materna hasta la edad de los 6 meses, de aquí al año y medio se debe complementar con otros alimentos ricos en proteínas y nutrientes. Así que si tu bebe tiene mas de 6 meses podrías adquirir un sacaleches manual o tu misma estimularte mediante masajes en tus pechos.

Presupuesto: Como es de esperarse, los sacaleches eléctricos son mas caros que los manuales, todo depende del uso que le vayas a dar para saber si invertir mas en uno que en otro.

Portátil: Como lo he comentado anteriormente, gracias a la tecnología algunos sacaleches eléctricos pueden usar pilas y al igual que los manuales ser portátiles y ligeros para transportar.

Un último consejo para las mamas primerizas es que si no saben cuanta leche van a tener, les recomiendo comprar un sacaleches manual ya que son económicos con un rango de precio de 20 a 50 euros y conforme vayan viendo cuanta leche se extraen elegir otro tipo o quedarse con el que tienen.

¿Cómo funcionan?

Enseguida sabrás los pasos a seguir para usar cualquier sacaleches:

  1. Enciérrate en un lugar tranquilo y cálido con tu bebe cerca o con alguna foto u objeto suyo
  2. Lávate bien las manos antes de tomar el sacaleches
  3. Realiza un masaje mamario antes de la extracción
  4. Coloca el pezón en el centro del embudo. Iniciaremos la extracción con succiones rápidas y cortas. Pasarán unos minutos antes de que salga leche (en este momento, puedes notar que el pecho se endurece y sentir un cosquilleo). Cuando comience a salir leche, la succión será más lenta y mantenida, con mayor potencia (el pezón se cuela por el cuello del embudo.

Elige el embudo correcto y modera la intensidad de succión para no hacerte daño

Imagen 2: Tamaño adecuado del embudo
  1. Realiza masaje mamario durante la extracción en las zonas mas duras que es donde se acumula la leche.
  2. Cuando deje de salir leche, cambia de pecho y realiza los mismos pasos
  3. Si no amamantas al bebe, se recomienda extraer la leche cada 3 horas durante 10 min en cada pecho, siempre es bueno consúltalo con tu médico.

¿Cómo conservar la leche extraída?

  1. Almacénala en un recipiente limpio de preferencia esterilizado y libre de Bisfenol A.
  2. Si vas a usar un contenedor que ya tienes, lávalo con abundante agua caliente y jabón, de preferencia en el lavavajillas
  3. Almacena pequeñas cantidades de 30 a 100ml, según el volumen que tome tu bebe para evitar pérdidas.
  4. Si no se consume, congelala.
    • En la nevera (5 grados Celsius) para conservarla hasta 5 días (No lo coloques en la puerta)
    • En el congelador (-15 grados Celsius) se conserva de 3 a 6 meses
    • En el congelador tipo arcon (-20 grados Celsius) se conserva de 6 a 12 meses
  5. Para descongelarla se coloca bajo el grifo o se sumerge en un recimpienta con agua tibia
  6. Nunca usar microondas o agua hirviendo
  7. Agitar y darle al bebe en su biberón sólo la cantidad que necesita
  8. Una vez descongelada ya no se vuelve a congelar
Imagen 3: Conservación de la leche materna

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